Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Нет в наличии
Код товара: 151878
160 грн
Сообщить о наличии
Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Автор:
Хобсон Р.
Количество страниц:
176
Год выпуска:
2020
ISBN:
978-5-389-17707-9
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
120мм*130мм
Свернуть
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами — от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.
Оставить отзыв
Другие книги этой серии
230 грн
Хиты продаж
