Книжный интернет-магазин
 (097) 705 58 58 | (099) 516 33 65
|
Книжный интернет-магазин
0
купить книгу Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук

Нет в наличии
Код товара: 157790
295 грн
Сообщить о наличии
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук
Автор:
, Нагоски А.
Количество страниц:
368
Год выпуска:
2021
ISBN:
978-966-993-757-5
Смотреть все характеристики 
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
84*108/32(130мм*200мм) Средний
Свернуть 
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard

Описание книги Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса. Покетбук

Нагоски Э.
Автор:
Нагоски А.
Автор:
Нагоски А.
Форс Україна
Издательство:
Эта книга в формате покетбука подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. Новый формат - для самых важных и любимых книг. Мы сохранили качество: под мягкой обложкой - белая бумага, ляссе и уникальный дизайн. Ничто не помешает наслаждаться чтением без компромиссов. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют по замкнутому кругу переживания бесконечных стрессов, жертвуя собственными интересами и здоровьем. Эмили Нагоски и ее сестра Амелия написали очень личную и вместе с тем понятную каждой женщине книгу. Которая не только открывает глаза, но и учит бороться за собственное "я". В ней вы найдете конкретные техники для разных аспектов выгорания и научитесь правильно проживать стрессовые ситуации, управлять эмоциями, давать отпор патриархальному укладу, сопротивляться навязанным стандартам красоты и отдыхать, не испытывая за это чувство вины. А еще сможете вспомнить или заново найти то самое, ради чего стоит жить и что будет поддерживать вас даже в самые трудные моменты.
Оставить отзыв
Имя*
E-mail*
Текст сообщения*
Отправить
Хиты продаж