Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Немає у наявності
Код товару: 113808
78 грн
Повідомити про наявність
Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Автор:
Обиньо Н.
Кількість сторінок:
144
Рік випуску:
2018
ISBN:
978-5-04-092506-3
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
російська
Обкладинка:
твердый
Бумага:
Мелованная
Формат:
230мм*255мм Збільшений
Вага:
538 г
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно тем не менее поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям.
В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…
Залишити відгук
Хіти продажу
Хіт продажу
Є в наявності
202 грн