ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
Є в наявності
Код товару: 157898
350 грн
Купити
КУПИТИ ЗА ОДИН КЛІК
ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
Автор:
МакДонах Б.
Кількість сторінок:
259
Рік випуску:
2021
ISBN:
978-617-7896-06-6
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
російська
Обкладинка:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
147мм*210мм Середній
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
В новой работе Барри МакДонах делится своей самой эффективной техникой, с помощью которой он уже более 10 лет помогает людям.
Автор в молодости сам пережил тревожное расстройство с паническими атаками и использовал свой опыт для разработкитехники DARE (Вызов).
С помощью этого пошагового руководства вы узнаете, как:
остановить приступы паники и перестать испытывать тревогу;
справиться с любой тревожной ситуацией, которую вы избегали (вождение автомобиля, полеты, покупки и т.д.);
положите конец тревожным или навязчивым мыслям;
использовать натуральные пищевые добавки для более уверенного совладания с симптомами тревожности;
повысить свою уверенность;
засыпать быстрее и с меньшим беспокойством;
снова начать жить смелой и авантюрной жизнью.
Залишити відгук