Хіт продажу
Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків
Є в наявності
Код товару: 162090
240 грн
Купити
КУПИТИ ЗА ОДИН КЛІК
Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків
Автор:
Кларк Д.
Кількість сторінок:
148
Рік випуску:
2023
ISBN:
978-966-370-643-6
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
українська
Обкладинка:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Тривога і занепокоєння. Управління стресом для підлітків
Робочий зошит Девіда Кларка вчить підлітків спостерігати, розуміти та вживати
ефективних дій, щоб заспокоїти свої тривожні думки.
Підлітковий вік сповнений змін та викликів — особливо у сучасному
нестабільному світі. Тому не дивно, що підлітки почуваються більш тривожно, ніж
будь-коли! Хороша новина полягає в тому, що можна вийти за межі цих тривожних
думок і повернутися до того, що має значення.
Ця книга допоможе підліткам, у яких є небажані, тривожні, засмучені або дивні
думки, яких неможливо позбутися. Часто підлітки гадають, що такі переживання
вказують на ненормальність — і ця думка лякає їх ще більше. За допомогою цієї
книги читачі дізнаються, як дистанціюватися від того, що викликає напади тривоги
та депресії та, в результаті, покращити своє життя крок за кроком
Залишити відгук
З цією книгою часто купують
490 грн
Хіти продажу
