Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
Немає у наявності
Код товару: 142345
116 грн
Повідомити про наявність
THE MINDFULNESS JOURNAL: Exercises to help you find peace and calm wherever you are
Автор:
Свит К.
Кількість сторінок:
225
Рік випуску:
2019
ISBN:
978-5-9614-2564-2
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
російська
Обкладинка:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
70*100/32(120мм*165мм) Малий
Вага:
240 г
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Медитация для занятых людей: Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
Мы торопимся успеть все больше и не замечаем, как проходит жизнь. Мы не получаем удовольствия от общения, не замечаем вкуса еды, не видим красоту распустившегося цветка. Зато мы устаем, нервничаем, переживаем. Хочется снизить обороты, расслабиться, сделать паузу. Но на это опять нет времени. На самом деле для полноценного отдыха не обязательно тратить по два часа в день на медитацию в тишине. Надо просто стать осознаннее, научиться жить в настоящем. В книге «Медитация для занятых людей» Корин Свит дает упражнения на осознанность, которые можно легко выполнять за рабочим столом, в переполненном вагоне метро или в очереди в магазине.
Залишити відгук
Хіти продажу
Хіт продажу
Є в наявності
320 грн
