От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Немає у наявності
Код товару: 157845
379 грн
Повідомити про наявність
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Автор:
Далл И.
Кількість сторінок:
192
Рік випуску:
2021
ISBN:
978-966-993-849-7
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
російська
Обкладинка:
твердый
Формат:
84*108/32(130мм*200мм) Середній
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена на три части. Первая расскажет, что делать в острой стадии выгорания, когда помощь нужна незамедлительно. Вторая — как помочь себе, если наваливаются кратковременные проблемы, например, вы переживаете неудачу или вынуждены общаться с неприятным человеком. Третья — что делать с затяжными проблемами: если чувствуете, что запутались, вымотались и утратили ориентиры.
Залишити відгук