Книжковий інтернет-магазин
 (097) 705 58 58 | (093) 744 35 58 | (066) 096 07 58
|
Книжковий інтернет-магазин
0
Бестселер
придбати книгу Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Є в наявності
Код товару: 120695
702 грн
Купити
КУПИТИ ЗА ОДИН КЛІК
Ориг. назва:
Sports Nutrition for Endurance Athletes
Автор:
Моник Р.
Редактор:
Переводчик:
Кількість сторінок:
400
Рік випуску:
2018
ISBN:
978-5-00117-453-0
Показати 
Видавництво:
Серія:
Мова:
русский
Обкладинка:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
84*108/16(205мм*260мм) Великий
Вага в упаковці:
855 г
Згорнути 
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 500 грн
- пересилання книг по Україні за наш рахунок!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 500 грн
- 40 грн
- понад 500 грн
- безкоштовно
Кур’єрськими службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard

Опис книги Питание в спорте на выносливость. Все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету

Моник Р.
Автор:
Моник Р.
Манн, Иванов и Фербер
Видавництво:
Подробное, научное, доступное и структурированное руководство по спортивному питанию для пловцов, бегунов, велосипедистов и триатлетов. Книга отвечает на вопросы, связанные с обычным и спортивным питанием, добавками, водой и напитками, витаминами и минералами, тактикой питания до, во время и после тренировок и соревнований. • Что нужно есть для максимальных результатов в спорте? • Какая еда позволяет быстрее восстанавливаться после нагрузок? • Безопасны ли пищевые добавки? • Можно ли терять вес и при этом иметь достаточно сил для тренировок? В новом издании ставшего классическим руководства по спортивному питанию Моник Райан отвечает на эти и все остальные вопросы по этой спорной, сложной и таинственной для многих теме. Плавание, бег, триатлон и велоспорт слишком разные, чтобы для них мог существовать один готовый и подходящий для всех план питания. Так что Моник Райан рассматривает особенности каждого вида спорта, чтобы вы могли питаться правильно и достигать результатов. Есть в книге и советы для особых случаев - для молодых и пожилых спортсменов, вегетарианцев и диабетиков, занятий спортом в период беременности. С этой книгой вы сможете разобраться со всеми вопросами и терминами, разложить все по полочкам и начать питаться с учетом своих потребностей и задач в спорте. Райан понятно рассказывает об огромном мире питания, предлагает простые рецепты для улучшения ваших результатов. Книга для всех, кто занимается видами спорта на выносливость - бегом, плаванием, велоспортом, триатлоном - на любительском или профессиональном уровне. Для тренеров и спортивных врачей.
Залишити відгук
Ім'я*
E-mail*
Текст повідомлення*
Відправити