Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Нет в наличии
Код товара: 148389
561 грн
Сообщить о наличии
Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Автор:
Гусев Д.А.
Количество страниц:
176
Год выпуска:
2020
ISBN:
978-966-993-348-5
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
84*100/16(240мм*207мм) Увеличенный
Свернуть
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Денис Гусев. Экстремальный рельеф. Как прокачать свои мышцы и рацион для достижения ультра-формы
Денис Гусев впервые раскрывает все секреты, некоторыми из которых он не делился даже на своих семинарах! В отличие от других книг по культуризму в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения идеально очерченных, скульптурных форм.
Как выбрать тренера.
Какие упражнения вредны для начинающего, но полезны и нужны для того, кто в зале не первый год.
Если не растут мышцы, что вы делаете не так.
Если не уходит подкожный жир, как ускорить этот процесс.
Как из хорошей мышечной гипертрофии получить отличный рельеф.
Как заниматься дома, не имея ни тренажеров, ни гантелей, ни беговой дорожки.
Оставить отзыв
Хиты продаж
