Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Нет в наличии
Код товара: 150142
682 грн
Сообщить о наличии
Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Автор:
Ральф де ла Роса
Количество страниц:
394
Год выпуска:
2020
ISBN:
978-5-907243-72-9
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
84*108/32(130мм*200мм) Средний
Вес:
430 г
Свернуть
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
Оставить отзыв