ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
В наличии
Код товару: 157898
350 грн
В корзину
КУПИТЬ В ОДИН КЛИК
ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
Автор:
МакДонах Б.
Количество страниц:
259
Год выпуска:
2021
ISBN:
978-617-7896-06-6
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
147мм*210мм Средний
Свернуть
Доставка і оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги ВЫЗОВ. Конец тревожности и паническим атакам
В новой работе Барри МакДонах делится своей самой эффективной техникой, с помощью которой он уже более 10 лет помогает людям.
Автор в молодости сам пережил тревожное расстройство с паническими атаками и использовал свой опыт для разработкитехники DARE (Вызов).
С помощью этого пошагового руководства вы узнаете, как:
остановить приступы паники и перестать испытывать тревогу;
справиться с любой тревожной ситуацией, которую вы избегали (вождение автомобиля, полеты, покупки и т.д.);
положите конец тревожным или навязчивым мыслям;
использовать натуральные пищевые добавки для более уверенного совладания с симптомами тревожности;
повысить свою уверенность;
засыпать быстрее и с меньшим беспокойством;
снова начать жить смелой и авантюрной жизнью.
Оставить отзыв