Книжный интернет-магазин
 (097) 705 58 58 | (099) 516 33 65
|
Книжный интернет-магазин
0
купить книгу Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Нет в наличии
Код товара: 113808
78 грн
Сообщить о наличии
Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после
Автор:
Обиньо Н.
Количество страниц:
144
Год выпуска:
2018
ISBN:
978-5-04-092506-3
Смотреть все характеристики 
Издательство:
Язык:
російська
Переплет:
твердый
Бумага:
Мелованная
Формат:
230мм*255мм Увеличенный
Вес:
538 г
Свернуть 
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard

Описание книги Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после

Обиньо Н.
Автор:
Обиньо Н.
Эксмо
Издательство:
У бегунов особые потребности в еде, и принцип "ем как все" не в силах ни удовлетворить эти потребности, ни восполнить энергетические затраты. Даже если хорошо сбалансированное питание само по себе не делает из вас победителя, оно тем не менее поддерживает продуктивность тренировок на высоком уровне и приближает вас к поставленным целям. В этой книге описаны основные принципы системы "Раннингфуд": количественные и качественные потребности бегуна; необходимые питательные вещества; так называемые друзья и враги среди продуктов; питание до, во время и после занятий бегом; идеальный холодильник бегуна…
Оставить отзыв
Имя*
E-mail*
Текст сообщения*
Отправить