Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям
В наличии
Код товара: 160577
400 грн
В корзину
КУПИТЬ В ОДИН КЛИК
Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям
Автор:
Арролл М.
Количество страниц:
248
Год выпуска:
2024
ISBN:
978-611-01-3020-2
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
українська
Переплет:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
60*84/16(145мм*200мм) Средний
Свернуть
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Крихітні травми: як повсякденні неприємності провокують наші проблеми зі здоров’ям
Психічне здоров’я відіграє не менш важливу роль у житті людини, ніж фізичне.
Довгий час вважалося, що причина психічних розладів криється у тяжких травмах,
таких як насильство, батьківська зневага, військові дії тощо, проте останнім часом
з’являється все більше досліджень, які показують, що маленькі повсякденні травми,
наприклад, неприємне сімейне зборище чи невелике ДТП, впливають на психіку
не менш згубно. Саме про ці маленькі травми йдеться у цій книзі. ВОНА ПІДІЙДЕ
ВСІМ, КОМУ ЗДАЄТЬСЯ, ЩО ВІН «Б’ЄТЬСЯ ГОЛОВОЮ ОБ СТІНУ ЖИТТЯ».
Автор книги психолог Мег Арролл не обмежується теорією та пропонує
читачам вправи, які допоможуть виявити маленькі травми, подолати їх та виробити
психологічний імунітет до великих травм. Скільки б травм у людини не було, вона
завжди може подолати психічні, соціальні та фізичні перешкоди для особистісного
зростання та розвитку. Арролл стверджує, що навіть якщо у людини дуже багато
маленьких травм, її техніки дозволять покращити кожен аспект її життя
Оставить отзыв
Хиты продаж
