Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги
В наличии
Код товару: 160894
210 грн
В корзину
КУПИТЬ В ОДИН КЛИК
Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги
Автор:
Білоусенко М.
Количество страниц:
136
Год выпуска:
2023
ISBN:
978-617-520-666-9
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
українська
Переплет:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
60*84/16(145мм*200мм) Средний
Свернуть
Доставка і оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Долаючи шаблони тривожності: Книга самодопомоги
Книга знайомить читачів з ефективною програмою подо- лання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка ство- рена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіа- тра Шьоми (Масатаке) Моріти. Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.
Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни.
Оставить отзыв
Хиты продаж
Хит продаж
