Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
В наличии
Код товара: 160936
430 грн
В корзину
КУПИТЬ В ОДИН КЛИК
Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
Автор:
Мельник Ш.
Количество страниц:
270
Год выпуска:
2024
ISBN:
978-611-01-3069-1
Смотреть все характеристики
Издательство:
Язык:
українська
Переплет:
мягкий
Бумага:
Офсетная
Формат:
60*84/16(145мм*200мм) Средний
Свернуть
Доставка и оплата
Если заказ свыше 2000 грн
- по тарифам перевозчика!
Курьером по Киеву 1-2дня
- до 2000 грн
- 55 грн
- свыше 2000 грн
- бесплатно
Транспортными службами по Украине
- Укрпошта
- 3-7 дней
- Нова Пошта
- 2-3 дня
Оплата
Наличными, Безналичными, Visa/MasterCard
Описание книги Стресостійкість. Як зберігати спокій та високу ефективність у будь-яких ситуаціях
Для багатьох із нас стрес став «новою нормою»: щодня на роботі ми обробляємо
листи та дзвінки, беремося за безліч важливих справ відразу і не встигаємо їх
закінчити, а вночі прокручуємо в голові робочі завдання та конфлікти. Книга
професійного бізнес-психолога Шерон Мельник викладає методику, за допомогою
якої можна не тільки зберігати спокій у стресових ситуаціях, а й знаходити нові
можливості для професійного та особистого розвитку. Щоб почати застосовувати
деякі з технік, достатньо лише кілька хвилин.
Шерон Мельник — експерт зі стресостійкості з Гарвардської медичної школи, де
вона понад десять років розробляла свою методику, та автор ефективних тренінгів,
які допомогли кільком тисячам людей подолати вплив стресових ситуацій.
Оставить отзыв
Хиты продаж
Хит продаж
