Книжковий інтернет-магазин
 (097) 705 58 58 | (099) 516 33 65
|
Книжковий інтернет-магазин
0
придбати книгу Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

Є в наявності
Код товару: 159436
415 грн
Купити
КУПИТИ ЗА ОДИН КЛІК
Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття
Автор:
Рей Т.
Кількість сторінок:
64
Рік випуску:
2023
ISBN:
978-966-948-688-2
Дивитись всі характеристики 
Видавництво:
Мова:
українська
Обкладинка:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
190мм*245мм Середній
Вага:
250 г
Згорнути 
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard

Опис книги Це OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуття

Рей Т.
Автор:
Рей Т.
КМ Букс
Видавництво:
Як часто на просте запитання "Як справи?" ви відповідаєте щиро, а не звичним "Усе ОК"? Шлях дорослішання сповнений різних "підводних каменів" на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів.
Залишити відгук
Ім'я*
E-mail*
Текст повідомлення*
Відправити