Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Немає у наявності
Код товару: 151878
160 грн
Повідомити про наявність
Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Автор:
Хобсон Р.
Кількість сторінок:
176
Рік випуску:
2020
ISBN:
978-5-389-17707-9
Дивитись всі характеристики
Мова:
російська
Обкладинка:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
120мм*130мм
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Маленькая книга хорошего сна. Для счастливого, энергичного и успешного дня
Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами — от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.
Залишити відгук
Хіти продажу
