Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Немає у наявності
Код товару: 142193
375 грн
Повідомити про наявність
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Автор:
Голви Т., Ханзелик Э., Хортон Д.
Кількість сторінок:
272
Рік випуску:
2019
ISBN:
978-5-00117-707-4
Дивитись всі характеристики
Видавництво:
Мова:
російська
Обкладинка:
твердый
Бумага:
Офсетная
Формат:
150мм*210мм Середній
Вага:
476 г
Згорнути
Доставка і оплата
Якщо замовлення понад 2000 грн
- за тарифами перевізника!
Кур’єром по Києву 1-2дня
- до 2000 грн
-55 грн
- понад 2000 грн
- безкоштовно
Транспортними службами по Україні
- Укрпошта
- 3-7 днів
- Нова Пошта
- 2-3 дні
Оплата
Готівковий, безготівковий, Visa/MasterCard
Опис книги Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Автор идеи о Внутренней игре Тимоти Голви показывает, как она помогает освободиться от стресса и играть в полную силу, будь то в спорте, на работе или в жизни в целом. Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. По мнению Тимоти Голви, каждый из нас способен легко и естественно изменять в жизни то, что он хочет, преодолевать внутренние препятствия и развивать какой угодно навык. Освоение этого мастерства позволит вам сохранять душевное равновесие в сложные моменты и спокойно, а может, и азартно, решать самые разные проблемы. Вы научитесь сами выбирать, как оценивать события своей жизни, какой смысл в них вкладывать и насколько эмоционально реагировать, и станете победителем в этой игре. Двое соавторов этой книги, врачи по профессии, применили подход Голви в лечении пациентов и теперь делятся положительным опытом. В книге вы найдете увлекательные истории о борьбе со стрессом реальных людей и узнаете, как его победить с помощью принципов и методов внутренней игры.
Залишити відгук
Хіти продажу
Хіт продажу
Є в наявності
370 грн
